back posture corrector

Auf der Suche nach einem gesunden Rücken und einer perfekten Körperhaltung? Mit einfachen Übungen können Sie es bekommen.
Mit der Rückenhaltungs-Korrektur-App können Sie zu Hause ohne Geräte trainieren.

Gute Körperhaltung: Warum sich die Mühe machen?
weil unsere Körperhaltung uns hilft, gut zu stehen und zu gehen.

Die richtige Körperhaltung hat eine Reihe von Vorteilen für Ihre Gesundheit:
* Schmerzen im Rücken reduziert
* Schulterspannung reduziert
* Verbessern Sie die Durchblutung und Verdauung des Körpers

Kann ich meine Körperhaltung korrigieren?
Es kann länger dauern, langfristige Haltungsprobleme zu beheben, da sich die Gelenke an Ihre langfristige Fehlhaltung angepasst haben.

Zu wissen, welche Haltung richtig ist und sich seiner eigenen Haltung bewusst zu sein, wird Ihnen helfen, diese bewusst zu korrigieren. Langsam wird Ihre alte Haltung durch die richtige Haltung ersetzt. Es wird Ihnen helfen, eine bessere Körperposition beizubehalten.


* Um eine perfekte Haltung beizubehalten, Pose nach vorne klappen, Pose Katze Kuh und viele weitere Übungen
* Eine Sammlung von Artikeln über die Bedeutung einer guten Körperhaltung und einer gesunden Wirbelsäule

Zusätzliche Programme und Übungen umfassen:
* Rückenschmerzen & Herabschauendes Hundetraining
* Katzenkuh erstreckt sich
* Linderung von Schmerzen im unteren oder oberen Rücken
* Zielt darauf ab, die vordere Kopfhaltung zu fixieren
* Stoppen des Fortschreitens oder Fixieren der Kyphose.
Es ist Zeit, Ihre Körperhaltung in Ordnung zu bringen!